Сколько раз родительские уши ловят упреки о недостатке внимания к детям! И как часто в ответ звучит оправдание – современный ритм жизни неумолимо крадет драгоценные минуты, необходимые для задушевных бесед и беззаботных игр. Но истина в том, что проблема общения с ребенком – это не столько дефицит времени, сколько дефицит его качества. Ведь даже обладая свободными часами, не каждый сумеет наполнить их подлинным смыслом.
Искреннее, заинтересованное общение – вот ключ к взаимопониманию и прочный фундамент для предотвращения грядущих трудностей. Чтобы каждая минута, проведенная с ребенком, приносила радость и служила благодатной почвой для его гармоничного развития, необходимо следовать простым, но важным принципам.
Следующие рекомендации помогут вам наладить контакт с ребенком:
Правило 1
Когда ребенок делится с вами своими переживаниями, постарайтесь показать ему своим вниманием и пониманием, что вы осознаете его чувства и состояние. Для этого внимательно выслушайте его рассказ, а затем перефразируйте его слова своими словами. Таким образом, вы достигнете сразу трех целей:
Ребенок почувствует, что его действительно слушают.
Он сможет услышать себя как бы со стороны и лучше понять собственные эмоции.
Он убедится, что вы правильно поняли его.
Когда человек расстроен или поглощен какой-то проблемой, он часто теряет способность видеть ситуацию в перспективе. Внимательное слушание помогает ребенку разобраться в проблеме и "переварить" ее.
Правило 2
Слушая ребенка, обращайте внимание на его невербальные сигналы, такие как мимика и жесты, и анализируйте их значение. Иногда дети говорят, что у них все хорошо, но дрожащий подбородок или влажные глаза могут говорить об обратном. В случаях, когда слова противоречат невербальным сигналам, всегда отдавайте предпочтение последним – выражению лица, позе, жестам и тону голоса.
Правило 3
Оказывайте ребенку невербальную поддержку и подбадривайте его. Улыбайтесь ему, обнимайте его, подмигивайте ему, похлопывайте по плечу, кивайте в знак согласия, смотрите ему в глаза и берите его за руку.
Правило 4
Обращайте внимание на тон, которым вы отвечаете на вопросы ребенка. Ваш тон может передавать информацию не менее ясно, чем ваши слова. Он не должен быть насмешливым или пренебрежительным. Помните, что у вас не всегда могут быть готовые ответы на все вопросы.
Правило 5
Поощряйте ребенка, поддерживайте разговор и проявляйте интерес к тому, что он вам рассказывает. Задавайте открытые вопросы, например: "А что было потом?" или "Расскажи мне об этом подробнее".
Используйте время, проведенное вместе с ребенком, играя в простые и знакомые вам с детства игры. Это должно быть легко, соответствовать стилю общения в вашей семье и быть естественным и логичным развитием отношений с ребенком. Например, мелкую моторику можно развивать, перебирая с бабушкой крупу, общую координацию – плавая, делая с папой зарядку или лазая по деревьям на даче. А для развития речи и кругозора нужно просто разговаривать с ребенком, решая при этом множество психологических задач. Использование массажных техник и простое растирание тела также может помочь снять мышечное напряжение. При этом совсем не обязательно обращаться к профессионалам, вы можете сами делать простые элементы массажа или просто обнять ребенка.
